Crea ensaladas variadas durante el verano y mantén una hidratación óptima!!

Para mantener una hidratación óptima y que tus comidas sean apetitosas para la época veraniega, os animo a que deis rienda suelta a vuestra imaginación y hagáis todo tipo de ensaladas, de ahumados, cogollos con ventresca, ...

La propuesta que os lanzo en esta noticia es, ensalada mixta con manzana y pasas.

Ingredientes:

Lechuga batavia.

Tomate rosa.

1/2 Cebolla blanca.

1 Manzana.

Un puñadito de pasas sultanas.

Sal.

Aceite de oliva virgen extra.

Vinagre de módena con miel.

La mezcla de sabores es total, muy refrescante y nutritiva.